Palvelut

Luennot ja koulutuspäivät
Tulen mielelläni puhumaan ruuasta ja ravitsemuksesta niin pieniin kuin suuriinkin tilaisuuksiin. Keskeisimpiä luentoalueitani ovat urheilijan/liikkujan ravitsemus ja ravitsemus työhyvinvoinnin edistämisessä. Olen hyvin perehtynyt myös mm. vatsan ja suoliston terveyteen, infektioiden ehkäisyyn, vegaani- ja kasvisruokavalioihin sekä lasten ja nuorten ravitsemukseen. Luennoin suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Ota yhteyttä ja kerro toivomuksistasi, niin räätälöin luennon, joka kiinnostaa ja koskettaa juuri sinun kohderyhmääsi!
PT- ja ravitsemusvalmentajakoulutuksia sekä muita koulutuksia pidän säännöllisesti FAF:lle ja Folkhälsanille. Tervetuloa koulutuksiin!

Artikkelit ja materiaalit
Tilaa minulta kirjoitus esim. aikakauslehteen tai verkkojulkaisuun. Suunnittelen ja tuotan mielelläni myös muuta ravitsemusaiheista tekstiä.

Urheilijoiden ravitsemusvalmennus
Ota yhteyttä ja tiedustele mahdollisuutta saada minulta yksilöllistä ravitsemusvalmennusta. Otan uusia asiakkaita työtilanteestani riippuen.